» Makkaraperunat aiheuttavat onnettomuuksia
» Johtuvatko unihäiriöt vääränlaisesta tyynystä?
» Do I Have a Sleep Disorder?
Facebook
TwitterTähdellä (
)merkityt artikkelit ovat kumppaneidemme toimittamaa sisältöä. 
 Uni ja unihäiriöt
» Liika uni haittaa oppimista
(19.11.2009)
TH:n tutkimuksen mukaan yli yhdeksän tuntia vuorokaudessa nukkuvilla alkaa oppiminen kärsiä. Noin 7-8 tunnin unella ihmisen aivot toimivat parhaiten.
Lähde: Verkkouutiset
» Unihäiriöt liitoksissa vanhusten haurauteen
(11.11.2009)
Fyysisesti haurailla ja heikoilla vanhuksilla esiintyy usein myös uniapneaa eli unenaikaisia hengityskatkoksia. Uniapnean hoitaminen saattaisi myös ehkäistä tai hidastaa vanhuksen fyysisen toimintakyvyn heikkenemistä.
Lähde: Verkkouutiset
Uni- ja psyykenlääkkeitä käytetään muita niukemmin Suomen parhaimmissa vanhainkodeissa. Esimerkiksi vanhusten uni- ja käytöshäiriöitä hoidetaan ilman lääkkeitä.
Lähde: Helsingin Sanomat
Teksasin yliopiston tutkijoiden mukaan tiedostamaton mieli toimii väsyneenäkin. Suorituskyky kuitenkin laskee, sillä väsyneet aivot siirtävät automaattista prosessointia vaativia tehtäviä tietoiseen ajatteluun.
Lähde: Tekniikka&Talous
» Liikakilot lisäävät uniapnean haittavaikutuksia
(28.10.2009)
Ylipaino ei ainoastaan altista uniapnealle, vaan se myös pahentaa sen oireita. Ylipainoiset uniapneapotilaat kärsivät normaalipainoisia enemmän, vaikka hengityskatkoksia olisi saman verran.
Lähde: Finfood Ruokatieto
» Lama lisää narskuttelua?
(28.10.2009)
Hampaiden narskuttelu eli bruksismi on lisääntynyt huomattavasti laman myötä. Työtaakka, epävarmuus työpaikan säilymisestä ja taloushuolet aiheuttavat stressiä, joka taasen lisää hampaiden narskuttelua.
Lähde: Lääkärilehti
Hengitysvaikeuksista kärsiville vastasyntyneille vauvoille annetaan usein kofeiinia hengitystä piristämään. Kofeiinin nauttiminen vastasyntyneenä saattaa kuitenkin johtaa univaikeuksiin aikuisiässä.
Lähde: Tekniikka&Talous
WHO:n tutkimuksen mukaan suomalaisnuoret ovat Euroopan väsyneimpiä ja MLL patistaa vanhempia huolehtimaan murrosikäisten lastensa riittävistä yöunista.
Lähde: Helsingin Sanomat
 
Lähde:
Msn video
Neljä kuljettajaa kymmenestä arvioi joutuneensa vaaratilanteeseen väsymyksen vuoksi. Kieli:suomi
Lähde:
Msn video
Millainen on hyvä tyyny ja aiheuttaako vääränlainen tyyny unihäiriöitä? Kieli:suomi
» Video arkisto Äänestä lempiblogiasi! Terveyskeskus.fi etsii osaston lukijoita mahdollisesti kiinnostavia blogeja. Huomaa kuitenkin, että blogit eivät ole Terveyskeskus.fi:n sisältöä.Yllä voit antaa blogeille plus- tai miinusääniä. Äänestää voi vain kerran. Osaston kaksi suosituinta blogia ovat paremmuusjärjestyksessä ja merkitty 'TOP'-merkinnällä, muut listataan aakkosjärjestyksessä. Suosituimmat blogit listataan palvelun etusivulla. » Ehdota blogia listallemme » Blogiperiaatteet » Blogiohjeet Ehdota artikkelia! Tiedätkö portaaliin sopivan artikkelin? » Ehdota artikkelia!
Terveyskeskus.fi ei vastaa videoiden sisällöstä eivätkä ne ole Terveyskeskus.fi:n tuottamia. Periaatteena on koota linkkejä lukijoitamme kiinnostaviin
videoihin.
Tähdellä ( )merkityt artikkelit ovat kumppaneidemme toimittamaa sisältöä. |
 Liikaunisuuden syyt ja oireet.
Tietoa unen laatua huonontavista tekijöistä.
Tietoa narkolepsian oireista ja hoidosta.
Neuvoja nukahtamisongelmiin.
Levottomat jalat- oireyhtymän oireet, tutkiminen ja hoito.
ResMedin tuottamalla terveysvideolla kerrotaan unenaikaisten hengityskatkosten vaikutuksista elimistöön.
Laaja tietopaketti uniapnean syistä, oireista ja hoidosta.
Uniapnean oireet ja hoito.
Perustietoa unettomuudesta ja siitä mitkä tekijät aiheuttavat unettomuutta
Kysy lääkäreiltämme terveydestä ja hyvinvoinnista. Tarkista kuitenkin ensin alla olevalla hakukoneella onko asiaasi jo käsitelty.
Osaston aiheet
|
